뭐든 하게 하는 개꿀팁 방법 - 30분만 한다.

뭐든 하게 하는 개꿀팁 방법 - 30분만 한다.

 

 

리섭 TV 멤버십 영상에서 독서 방법을 배웠다.

그 방법은 책을 한자 한자 다 읽지 말고, 빠르게 후루룩 훑어보라는 것이다.

책을 너무 완벽하게 읽으려는 강박이 독서를 시작조차 하지 못하게 하기 때문이다.

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이러한 발상은 일상에서도 적용이 된다는 것을 깨달았다.

우리는 공부나 일을 할 때 '하루 종일 열심히 해야지'라고 생각한다.

그런데, 하루 종일 열심히 하는 것은 너무나 힘들다는 것을 이미 알기 때문에 우리는 시작조차 하지 않는다.

이 해결 방법은 '30분만 공부하자'라고 생각하는 것이다.

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30분만 공부하는 것은 너무 쉬운 일이다. 따라서 카페에 공부를 하러 가던, 책상에 앉던 일단 할 수 있다.

근데 막상 30분만 공부할까? 아니다. 막상 시작하면 1시간~2시간이 훌쩍 넘어간다. 30분만 공부하러 카페에 간 게 아깝기도 하고.

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하지만 카페 가서 하루 종일 공부해야지라고 생각했으면 아예 가지 않았을 것이다.

나는 이러한 방식으로 주 6일 쇼핑몰 상품 등록, 30분 헬스, 1시간 독서, 주 7일 아침 러닝을 해냈다.

블로그도 이렇게 대충 5분만 쓰도록 노력해서 자주 업로드해 봐야겠다 :)